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羊肉清洗干净后, 用清水浸泡一个小时。凉水入锅,放入料酒、 姜,焯水去除膻味。羊肉捞起后,用温水清洗表面的浮沫。
.起锅热油,炒香姜块 ,倒入羊肉翻炒 。将水分炒干 ,炒至表面微黄 。转入高压锅 ,放入盐和胡椒粉。倒入开水,大火炖煮十分钟后, 转小火再炖十分钟 。
羊肉炖煮的时间,处理一下萝卜 ,萝卜削皮,再准备适量的芹菜和姜。萝卜切厚块 ,姜切片 ,芹菜切段 。www.nfysw.com萝卜和姜片放入汤锅,加入适量的饮用水 。煮至软绵 。羊肉也炖煮好了 。把羊肉和汤汁一起倒入萝卜汤内,小火炖煮半个小时。
羊肉汤已经炖好了 ,加入鸡精 ,撒上芹菜叶即可 。
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